悲劇!?｜GLP-1ダイエット終了から1ヶ月経過した今リバウンドは!?

GLP-1ダイエット2ヶ月コースの結果

２ヶ月だけの結果は下記になります。期間を見ると解ると思うのですが、クリスマス・忘年会・新年会シーズン中です。食事制限は全く行わない状態での結果です。

実際に2ヶ月コースを修了した直後の気づいた点等のまとめは下記の記事にあります。
2020年8月10日【まとめ】GLP-1ダイエット2カ月コースを体験して解った事＋注意点

GLP-1ダイエットって一体どんなの？と思う人は、下記の記事が参考になります。
2020年10月21日【本気で痩せたい人へ】GLP-1ダイエット実践完全ガイド｜効果・注意点・心配事・料金などすべて

ビクトーザを投与しなくなってから

最初の１週間

久しぶりの60kg代の体重なので、身体が軽い！階段も自然に一段飛ばしになります。走るのが楽になりました。走る機会が増えたせいかご飯が美味しい！GLP-1ダイエット中（ビクトーザ投与中）のご飯を食べると胃の辺りが「グググッ」と押される感じは無くなりました。

２週間経過

この辺りから、食欲が出てきました。正直に言いましょう！食事量が戻ってきました。GLP-1ダイエットの注射（ビクトーザ）を投与しているうちは、ミランダカーのような食事で十分に満ち足りていました。
ところが、どんどん昔の食欲に戻ってきました。走るのが楽なので、娘と遊ぶ時についつい走るようになりました。それも、影響して食欲が止まらない！！

３週間経過

正直、以前の食欲・食事に完全に戻りました。ご飯が美味しいのなんの。炭水化物最高ですね・・・。
ちなみに、体重はまだ戻っていませんが、戻るのも時間の問題かも・・・。胃袋小さくなったかと思ったんですけどね・・・。世の中そんなに甘くないか・・・。

４週間経過

はい。ご飯美味しいままです。食事量完全に戻りました。１つ言えることは、身体が軽くなったことで前より動いています！走っています！
そして何より、このままでは確実に、そして高速で体重が戻るぞ！と認識を持ち始めました。以前なら、別にいいや！とあきらめていましたが今回は費やしたマネーが違いますからすぐには戻れない（汗）という気持ちが芽生えてきました。奥さんに「2ヶ月で戻っているじゃん！」なんて言われたら大変。

GLP-1ダイエット2ヶ月コース終了してから1か月後のまとめ

GLP1ダイエット２ヶ月コース終了し、ビクトーザを投与しなくなってから１ヶ月経過後、食欲は戻ります。それに伴い、食事量もどんどん戻っていきます。
結局、胃袋はすぐに昔の自分を取り戻します。なので、GLP1ダイエットで軽くなった身体を手に入れたら、それを起点に、運動や食生活を見直し習慣化しないと、すぐに戻ります。
甘いことや無責任な事は言いません。GLP-1ダイエットを利用して一度体重を落としたら、そこからはちゃんと自分の意志でコントロールしないといけません。
ただ、この一旦体重を減らすという作業が自身の力では無理な人には、現在、一番のオススメダイエットです。だって、努力ゼロですから。一旦、理想の体重へ減らして、それを手に入れたら、失いたくない感情に変化していくので、そこからが本当の闘いかなと感じています。是非、検討している人は参考にしてください。

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